心理健康是影响大学生健康的重要方面。3月24日中午，现代服务学院在1A501教室开展“音乐与心理健康”心理课堂。课堂由赵爽老师主持，全体心理委员参加。
近几年疫情严重不断反复，使大学生面临的心理压力日益增大，身体和心理都产生了消极情绪。因此，我学院高度重视学生的心理健康教育。
赵爽老师首先介绍音乐治疗的起源，说明了音乐治疗方式的重要性。用事例说明我国的音乐治疗取得了进步。其次表达了为什么听音乐会有这么好的效果，以及音乐的对心理健康的各种功能。再次赵爽老师让学生们欣赏不同类型不同风格的音乐，让学生们感受到音乐的美，感受到音乐的魅力。最后学生们分享自己的心理体会。
此次课堂强调了疫情对同学们的心理造成各种压力，希望心理委员们丰富想象开展活动，使音乐治疗方式起到具体的运用。通过音乐的渲染和语言的引导进行强化和放大，增加学生自我价值感。
