为深化心理健康教育，构建全方位心理育人体系，旅游外语学院于6月24日在清源楼211教室开展“心理委员培训——心理知识抢答”主题活动。学院辅导员刘平平担任主持，30余名心理委员与宿舍信息员化身“心灵守护者”，在知识与趣味的碰撞中提升心理服务能力。

培训伊始，刘平平以校园真实案例切入，结合情景模拟与短视频解析，围绕“大学生常见心理困扰识别”、“情绪调节实用技巧”等内容展开讲解，将专业心理学知识转化为通俗易懂的实操指南。她强调：“心理委员和宿舍信息员是班级心理健康的‘前哨站’，只有掌握科学方法，才能更好地帮助同学。”

随后的知识抢答环节将现场气氛推向高潮。活动精心设计必答题、抢答题与风险挑战题，题目覆盖心理健康标准、危机干预流程等内容，兼具知识性与实践性。随着抢答器声此起彼伏，同学们全神贯注、争相应答，获胜者获赠小礼品，答错者也在老师的即时解析中查漏补缺。现场思维碰撞激烈，学习氛围浓厚。

此次活动通过“理论+竞赛”的创新模式，既提升了学生骨干的专业素养，也为构建“学校-学院-班级-宿舍”四级心理防护体系注入动能。未来，旅游外语学院将持续开展多元心理健康教育活动，护航学生健康成长！